Haladó Yin Workshop oktatóknak

📅 Időpont: 2026. május

📍 Helyszín: Viveka Jóga Stúdió
 
Egy intenzív, gyakorlatorientált workshop yin jóga oktatóknak, haladó jógatanároknak és elkötelezett gyakorlóknak, akik szeretnék mélyíteni tudásukat, új eszközöket kipróbálni, és friss inspirációkat vinni a saját óráikba.
 

Miről szól ez a nap?

✔ Megtapasztalod, hogyan érhető el mélyebb testi–lelki ellazulás vezetett relaxációval és idegrendszeri technikákkal.
 
✔ Inspirációt kapsz tematikus, kreatív yin órák felépítéséhez.
 
Gyakoroljuk a szomatikus “yin flow” megközelítést, amely különösen hasznos azoknak a gyakorlóknak, akik testben yin pózban vannak, de az elméjük túlpörgő, stresszes, így a klasszikus yin kevésbé hatékony számukra. Megtanulod azokat a „trükköket”, amelyek segítenek valódi megérkezést teremteni.
 

A workshop célja, hogy magabiztosabban, kreatívabban és mélyebb szakmai háttérrel vezesd a yin óráidat.

Ez a workshop a yin jóga kreatív, modern és tudatos megközelítését mutatja meg. A hangsúly a gyakorlati tapasztaláson, az eszközhasználaton és a finom idegrendszeri szabályozáson van.

A nap során:


Megtanulod a jógaheveder kreatív és biztonságos használatát yin pózokban.

Megismered, hogyan alkalmazhatók a teniszlabdák akupresszúrás pontok stimulálására a gyakorlás során. (Gyakori problémák energetizálása pontkombinációkkal: pl. migrén, nőgyógyászati panaszok, pajzsmirigy, stressz.)

Kinek ajánlom?


Yin jóga oktatóknak, akik új megközelítéseket és friss inspirációt szeretnének (különösen, ha nem nálam végezték a képzésüket).

Jógaoktatóknak, akik szeretnék bevezetni a yin szemléletet vagy az eszközhasználatot az óráikba.

Haladó gyakorlóknak, akik rendszeresen gyakorolnak, és szeretnék mélyíteni saját yin tapasztalatukat.

A workshopon minden résztvevő egy komplett gyakorlati csomagot kap:

✅ 1 db jógaheveder
✅ 2 db teniszlabda akupresszúrás gyakorláshoz
✅ Nyomtatott óravázlat-gyűjtemény tematikus „yin flow” órákhoz
✅ Akupresszúrás pont–póz kombinációk különböző energetikai egyensúlytalanságokra
✅ Vezetett relaxációs szövegek (script formában)
✅ Nyomtatható mindfulness technikák

(A részvételi díj tartalmazza)

A workshop ára:

Early bird: 39.000 Ft
Január 31. után: 49.000 Ft

Megvásárlás

A férőhelyek száma korlátozott. A helyedet 15.000 Ft előleg befizetésével tudod biztosítani. (Az előleg nem visszatérítendő.)

Jelentkezés és információ:
sandrasors@gmail.com